Formiramo novu grupu za Autogeni Trening po Schultz-u
Poštovani,
Pozvani ste da prisustvujete edukaciji za Autogeni trening po Schultz-u.
Autogeni trening je metoda opuštanja putem autosugestija. Uči se u grupi a primenjuje samostalno sa ciljem da postignemo stanje mira i opuštenosti u roku od par sekundi, uvek kada nam je to potrebno. Osim toga, moguće je postići dobre rezultate kod rešavanja simptoma mnogih bolesti kao i za poboljšanje koncentracije, poboljšanje uspešnosti u svim životnim oblastima a posebno u sportu i profesionalnom sportu gde se rezultati mere u stotinkama...
Autogeni trening je kreiran u Nemačkoj od strane psihoterapeuta i hipnoterapeuta J. H. Shultz-a. Nastao je iz hipnoze, a 1936. godine je i zavnično prihvaćen kao metoda koja može pomoći u medicinske svrhe radi rešavanja simptoma mnogih bolesti i bržeg ozdravljenja teških bolesnika. Od '80tih godina se sve više primenjuje u sportu radi postizanja boljih rezultata. Veoma je delotvoran za ljude čija su zanimanja stresna kako bi se umirili i lakše istrajali u poslu. Ja ga rado preporučujem kao preventivu, radi bolje samospoznaje i razumevanja sebe kao ličnosti, za kreiranje ciljeva i povećanje kreativnosti.
Autogeni Trening je veština.
Autogeni trening nam omogućava da se opustimo, bolje upoznamo sopstveno Ja i time uspostavimo kontrolu nad našim mislima, osećajima, potrebama, ciljevima. Autogeni Trening učimo u grupi osam puta po sat i po vremena jednom nedeljno. To nam je potrebno kako bi smo na pravilan način naučili, stekli iskustvo o tome i osetili Autogeno stanje i nesvesnu koncentraciju. To su pojmovi nama nepoznati i potrebno ih je naučiti jer boravkom u Autogenom stanju postižemo da očistimo misli od doživljenog stresa, od gomile nepotrebnih informacija koje nam oduzimaju puno energije.
Metaforično rečeno, kao što je pranje ruku ritual za fizičku higijenu, tako je i Autogeni trening ritual za mentalnu higijenu.
Pomozimo sami sebi jer drugi to neće uraditi za nas!
Cena edukacije koja traje dva meseca iznosi 6.000,00
Početak edukacije je u utorak 22.11.2016. U 20:00h u ul. Dečanska 8/I sp./ 114, i održavaće se svakog sledećeg utorka u isto vreme i tako osam puta.
Trening vodi Vladica Maksimović, biografiju možete da pogledate klikom na LINK
Prijave su moguće na: e-mail: na Ova adresa el. pošte je zaštićena od spambotova. Omogućite JavaScript da biste je videli. tel: +381692690660
Srdačan pozdrav,
Centar za Razvoj Ličnih Sposobnosti
"NLP Transfer"